悦食:补钙的食物有哪些?
悦食:补钙的食物有哪些?钙质的补充我们可以从日常饮食之中多吃蛋白质含量高以及维生素D含量高的食物,也可以通过补钙剂直接摄取钙质,并且要多晒太阳多运动,这样就能时刻保持身体的健康...
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穿在脚上的美食
这些鞋子看起来像是甜点,巧克力蛋糕,或是冰激凌一样,但实际上是货真价实的鞋子,完全可以穿出门而不会像你想象的,一脚踩下去就变成一滩奶油。这些鞋子制作太过精良逼真,以至于人发信息问这对夫妇“它们到底能不能食用”...
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辨别11种火锅食物最易有毒的方法
生活中,火锅、麻辣烫都是很多人喜爱的美食,即便是热火朝天的夏季,对于火锅爱好者来说,也还是不影响他们对美食的追求。然而,常见的火锅食材中,往往很容易被加毒,吃了会影响健康。今天就教大家分辨常见的11种火锅食物,找出“加毒”迹象一一识别,以后...
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微悦食:可乐鸡翅
微美食:可乐鸡翅1.鸡翅洗干净控干水分,锅中加少许油,油热后倒入鸡翅,姜片,葱段,一个大料,几片香叶翻炒。2.炒出颜色金黄加入料酒,盐,可乐,板栗炖煮15分钟后收汁即可。此菜不用加水,蜜汁口感甜香...
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微悦食:东北锅包肉
微美食:东北锅包肉材料:肉、醋、白糖、盐、蒜末、味精、香菜。做法:1、切肉片,用水淀粉均匀涂在肉片上。 2、半斤肉需要小料:小半碗醋、两勺白糖、两小勺盐、蒜末、 味精、香菜。 3.、高油温炸两遍肉片。 4、加入葱姜、香菜,一块儿爆锅,把跳好的汁浇在...
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微悦食:杏仁芝士派
微美食:杏仁芝士派1.奶油芝士、黄油、糖、鸡蛋、面粉,做成混合液备用;2.派皮贴放到派盘上,插小孔;3.撒一层豆子(防止派皮鼓起);4.烤箱预热180度,中层上下火15分钟左右,出炉后即取走豆子;5.倒入混合液,中层烤20分钟左右;6.将杏仁片和蜂蜜拌匀...
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微悦食:啤酒排骨
微美食:啤酒排骨做法:1.排骨切块,洗净焯水;2.葱切段,姜切片,准备大料、剁椒,香菇泡发;3.炒锅烧热放油,下葱段、姜片、剁椒煸炒香;4.入排骨炒至变色,下香菇一起翻炒;5.倒入啤酒、酱油、大料,大火烧开转小火...
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悦食:盐焗鸡腿排
【微美食:盐焗鸡腿排】1)鸡腿去骨,用刀背拍松。2)控干水,抹一层盐焗粉。3)抹料酒和生抽,腌制10分钟后用锡纸包起来。4)平底锅里铺一层盐,开火加热,将包好的鸡腿鸡皮朝下放入锅中。5)锡纸上再铺一层盐,加盖焗3分钟后,看鸡腿皮焦黄...
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微悦食:蜜汁叉烧肉
【微悦食:蜜汁叉烧肉】猪里脊肉,叉烧酱、蜂蜜。做法:1、脊肉洗净,切块;2、将叉烧酱放到肉上;3、将叉烧酱揉匀;4、将叉烧肉放入冰箱中腌制过夜;5、将腌制好的肉取出,再放一勺叉烧酱,加少许蜂蜜刷匀;8、将腌肉放入烤箱烤20分钟;9、取出再刷一层蜂蜜...
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微美食:菠萝鸡丁
菠萝鸡丁 菠萝鸡丁做法 1.鸡脯肉切丁,姜切末,将鸡肉丁,姜末,少许盐,1勺料酒混匀腌20分钟; 2.菠萝从1/4处横切,分“盖”和“盅”;挖果肉,淡盐水泡半小时切丁; 3.锅烧水开后下豌豆加少许盐煮2分钟捞起; 4.锅中倒适量油,下鸡丁炒3分钟至变色,下豌豆加...
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